martes, 1 de octubre de 2013
domingo, 7 de julio de 2013
miércoles, 12 de junio de 2013
martes, 4 de junio de 2013
martes, 28 de mayo de 2013
lunes, 27 de mayo de 2013
lunes, 20 de mayo de 2013
martes, 7 de mayo de 2013
lunes, 29 de abril de 2013
miércoles, 17 de abril de 2013
Slalom - LIGA UPAPSA - Deportes Sin Adjetivos
Prueba de Slalom de la Liga UPAPSA celebradas en Aspe el pasado 12 de diciembre. Como siempre pedimos disculpas por los fallos que podamos cometer y pedimos que valoréis las intenciones por encima de la calidad, al menos de momento, mejoraremos.
jueves, 11 de abril de 2013
miércoles, 10 de abril de 2013
martes, 9 de abril de 2013
viernes, 22 de marzo de 2013
viernes, 8 de marzo de 2013
jueves, 7 de marzo de 2013
sábado, 23 de febrero de 2013
jueves, 21 de febrero de 2013
viernes, 15 de febrero de 2013
jueves, 14 de febrero de 2013
El Slamon en el CRE, Un Deporte para la Rehabilitación.
Mira la mas simpatica de CRE la entranadora de Boccia y Slalom es Maria Rubiera Hidalgo.
miércoles, 6 de febrero de 2013
lunes, 28 de enero de 2013
slalomcre
Hola soy Vero voy a escribir de slalom para que sepa que es slalom de sillas de ruedas:
La
salida.
Medio giro.
Figura
en Ocho.
Vuelta
al pivote.
Giro
completo.
Rampa.
Recorrido de slalom en silla de ruedas D2
¿ Qué es el Slalom?
El Slalom es un deporte practicado en silla de ruedas cuyo objetivo es
superar un número de obstáculos eterminados en el menor tiempo posible.
Se divide en las siguientes divisiones de competición:
División 1. Clases en sillas eléctricas.
División 2. Clase 2B
División 3. Clase 2P
División 4. Clase 3
División 5. Clase 4
División 2. Clase 2B
División 3. Clase 2P
División 4. Clase 3
División 5. Clase 4
El Recorrido.
La prueba de Slalom consta de dos recorridos: Uno obligatorio, que es fijo
en todas las competiciones y otro libre, variable en cada competición.
La prueba tendrá lugar en un polideportivo cubierto, o un área descubierta
si las condiciones climatológicas lo permiten, con unas dimensiones
mínimas de 45 x 25 metros.
El recorrido se llevará a cabo sobre una superficie dura y lisa, estará
claramente delimitado y marcado y debe incluir los siguientes obstáculos:
RECORRIDO A
En este recorrido competirá la división 1:
- 3 cuadrados con salida invertida
- 1 cuadrado para giro de 360·
- 1 figura en ocho
- 1 pivote para un circulo de 360·
- Una rampa con giro a la derecha
- 1 cuadrado para giro de 360·
- 1 figura en ocho
- 1 pivote para un circulo de 360·
- Una rampa con giro a la derecha
RECORRIDO B
En este recorrido competirán las divisiones 2,3,4 y 5 :
- 3 cuadrados con salida invertida
- 1 cuadrado para giro de 360·
- 1 figura en ocho
- 1 pivote para un circulo de 360·
- Una rampa con giro a la derecha
- Una puerta de cambio de sentido
- 1 cuadrado para giro de 360·
- 1 figura en ocho
- 1 pivote para un circulo de 360·
- Una rampa con giro a la derecha
- Una puerta de cambio de sentido
La división 220excluirá la rampa, pero pasará por detrás de ella
La
salida.
La salida (o comienzo de la prueba) estará marcada por dos pivotes rojos
con banderas blancas insertadas en su parte superior. Para la colocación de
los pivotes se marcaran dos cuadrados de 10 cms. de lado, donde se colocarán
los mismos, unidos entre sí por una línea recta marcada con cinta adhesiva o
pintada de 1, 22 metros.
Medio giro.
Los competidores deben entrar al cuadrado, entre los dos pivotes blancos,
en el sentido de la marcha (el sentido de la marcha lo determinará la
primera rueda que haya cruzado la línea de salida), realizar un cambio de
sentido (giro de 180·) dentro de los límites del cuadrado y salir de éste en
el sentido contrario, entre los dos pivotes.
Para que el cambio de sentido sea valido, al menos una rueda deberá estar siempre dentro del cuadrado.
Para que el cambio de sentido sea valido, al menos una rueda deberá estar siempre dentro del cuadrado.
Figura
en Ocho.
Consistirá en tres pivotes rojos distanciados 1 metro entre sí. Los
competidores deberán rodear completamente los tres conos para completar
satisfactoriamente una figura en ocho.
Vuelta
al pivote.
Se trata de un pivote rojo aislado, al que el competidor debe rodear
completamente (para la colocación del pivote se marcará 1 cuadrado de 10 cms.
de lado, donde se colocará el mismo).
Giro
completo.
Los competidores deben entrar al cuadrado en el sentido de la marcha,
realizar un giro completo (360 ·) dentro de los límites del cuadrado y salir
de éste en el mismo sentido en el que entro.
Para que el cambio de sentido sea válido, al menos una rueda deberá estar siempre dentro del cuadrado.
Para que el cambio de sentido sea válido, al menos una rueda deberá estar siempre dentro del cuadrado.
Rampa.
Consiste en una subida y bajada con un ángulo recto hacia la derecha. Las
dimensiones son:
Las rampas de subida y bajada miden 122 cm. de ancho y 122 de largo. La plataforma tiene 15 cm. de altura con las mismas dimensiones que las rampas.
Las rampas de subida y bajada miden 122 cm. de ancho y 122 de largo. La plataforma tiene 15 cm. de altura con las mismas dimensiones que las rampas.
Puerta de Inversión.
Dos pivotes rojos. Para la colocación de los pivotes se marcarán 2
cuadrados de 10 cms. de lado, donde se colocarán los mismos, separados 1 m.
por una línea marcada en el suelo. El atleta debe maniobrar ante la puerta,
invertir la dirección de marcha, cruzar la puerta y luego, llegar a la línea
de meta (o al siguiente obstáculo, si procede en el recorrido libre) en el
sentido de la marcha
La Llegada.
La llegada o fin de la prueba estará marcada por dos pivotes rojos con
banderas blancas insertadas en su parte superior. Para la colocación de los
pivotes se marcarán 2 cuadrados de 10 cms. de lado, donde se colocarán los
mismos, unidos entre sí por una línea recta marcada con cinta adhesiva o
pintada de 1,22 metros.
Campeonato de España de Slalom en silla de ruedas. Prueba eliminatoria por equipos.
Recorrido fijo individual de categoría D2 en el que el deportista de origen saharaui Moha Sloh da un gran paso para alzarse con la medalla de oro en la prueba cronometrada.
El Slalom es una carrera de obstáculos para personas en silla de ruedas. Este deporte se encarga de "crear problemas" de forma artificial; giros, cambios de dirección, rampas, etc., que exigen al deportista rapidez, coordinación, fuerza y técnica por hacerlo en el menor tiempo posible y haciendo el mínimo número de errores. El Slalom plantea con su práctica además de mantener, conservar y desarrollar el potencial físico de la persona mejorar la autonomía y la funcionalidad de la persona con lesión cerebral a la vida diaria; fomentando el uso al límite del medio de desplazamiento, la silla de ruedas. Estos objetivos se configuran como el principio o espíritu de la modalidad deportiva; y por lo tanto inspiraron el reglamento de la misma. En definitiva la práctica deportiva, en este caso el Slalom, es una opción de desarrollo físico y personal a partir del propio divertimiento, del riesgo y el desafío que la actividad propone.
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