SLALOM

Hola a todos me llamo Vero, mi expiriencia de slalom en los campeonatos de España a sido muy bien pero es muy dificil los resultados y los circutos de la carrera mucha gente estan muy preparados lleva mucho tiempo entranamiento yo llevo un año compitiendo en el año 2011 - 2012 en campeonato de España en Caceres estuvo a punto de quedar 3º puesto por dos decinas al final me quede 4º puesto 2012 - 2013 no voy al campeonato España por la situacion de las crisis y mas cosas a ver si cambian las cosas para mejorar a ver si dios quiere para el año que viene podemos competir a los campeonatos de España.

Voy a explicar que es
slalom de sillas de ruedas. El Slalom es un deporte practicado en silla de ruedas cuyo objetivo es superar un número de obstáculos determinados en el menor tiempo posible.

lunes, 28 de enero de 2013

slalomcre

Hola soy Vero voy a escribir de slalom para que sepa que es slalom de sillas de ruedas:

¿ Qué es el Slalom?


El Slalom es un deporte practicado en silla de ruedas cuyo objetivo es superar un número de obstáculos eterminados en el menor tiempo posible.
 
Se divide en las siguientes divisiones de competición:

 
          División 1. Clases en sillas eléctricas.
          División 2. Clase 2B
          División 3. Clase 2P
          División 4. Clase 3
          División 5. Clase 4

 El Recorrido.

 La prueba de Slalom consta de dos recorridos: Uno obligatorio, que es fijo en todas las competiciones y otro libre, variable en cada competición.

 La prueba tendrá lugar en un polideportivo cubierto, o un área descubierta si las condiciones climatológicas lo permiten,  con unas dimensiones mínimas de 45 x 25 metros.

 El recorrido se llevará a cabo sobre una superficie dura y lisa, estará claramente  delimitado y marcado y debe incluir los siguientes obstáculos:

RECORRIDO A 
En  este  recorrido competirá  la división 1:   

-   3 cuadrados con salida invertida  
-   1 cuadrado para giro de 360·  
-   1 figura en ocho  
-   1 pivote para un  circulo de 360·  
-   Una rampa con giro a la derecha

RECORRIDO B 

En  este  recorrido competirán  las divisiones 2,3,4 y 5 :  

-   3 cuadrados con salida invertida  
-   1 cuadrado para giro de 360·  
-   1 figura en ocho  
-   1 pivote para un  circulo de 360·  
-   Una rampa con giro a la derecha  
-   Una puerta de cambio de sentido  

La división 220excluirá la rampa, pero pasará por detrás de ella
  
SalidaLa salida.

La salida (o comienzo de la prueba) estará marcada por dos pivotes rojos con banderas blancas insertadas en su parte superior. Para la colocación de los pivotes se marcaran dos cuadrados de 10 cms. de lado, donde se colocarán los mismos, unidos entre sí por una línea recta marcada con cinta adhesiva o pintada de 1, 22 metros.


Cuadrado con salida invertidaMedio giro.

Los competidores deben entrar al cuadrado, entre los dos pivotes blancos, en el sentido de la marcha (el sentido de la marcha lo determinará la primera rueda que haya cruzado la línea de salida), realizar un cambio de sentido (giro de 180·) dentro de los límites del cuadrado y salir de éste en el sentido contrario, entre los dos pivotes.
Para que el cambio de sentido sea valido, al menos una rueda deberá estar siempre dentro del cuadrado.

Figura en ochoFigura en Ocho.

Consistirá en tres pivotes rojos distanciados 1 metro entre sí. Los competidores deberán rodear completamente los tres conos para completar satisfactoriamente una figura en ocho.




Vuelta al pivoteVuelta al pivote.

Se trata de un pivote rojo aislado, al que el competidor debe rodear completamente (para la colocación del pivote se marcará 1 cuadrado de 10 cms. de lado, donde se colocará el mismo).




Giro completoGiro completo.

Los competidores deben entrar al cuadrado en el sentido de la marcha, realizar un giro completo (360 ·) dentro de los límites del cuadrado y salir de éste en el mismo sentido en el que entro.
Para que el cambio de sentido sea válido, al menos una rueda deberá estar siempre dentro del cuadrado.


RampaRampa. 

Consiste en una subida y bajada con un ángulo recto hacia la derecha. Las dimensiones son:
Las rampas de subida y bajada miden 122 cm. de ancho y 122 de largo. La plataforma tiene 15 cm. de altura con las mismas dimensiones que las rampas.

 


Puerta de Inversión

Puerta de Inversión. 

Dos pivotes rojos. Para la colocación de los pivotes se marcarán 2 cuadrados de 10 cms. de lado, donde se colocarán los mismos, separados 1 m. por una línea marcada en el suelo. El atleta debe maniobrar ante la puerta, invertir la dirección de marcha, cruzar la puerta y luego, llegar a la línea de meta (o al siguiente obstáculo, si procede en el recorrido libre) en el sentido de la marcha


La Llegada

La Llegada.

La llegada o fin de la prueba estará marcada por dos pivotes rojos con banderas blancas insertadas en su parte superior. Para la colocación de los pivotes se marcarán 2 cuadrados de 10 cms. de lado, donde se colocarán los mismos, unidos entre sí por una línea recta marcada con cinta adhesiva o pintada de 1,22 metros.



Campeonato de España de Slalom en silla de ruedas. Prueba eliminatoria por equipos. 







Recorrido fijo individual de categoría D2 en el que el deportista de origen saharaui Moha Sloh da un gran paso para alzarse con la medalla de oro en la prueba cronometrada.


El Slalom es una carrera de obstáculos para personas en silla de ruedas. Este deporte se encarga de "crear problemas" de forma artificial; giros, cambios de dirección, rampas, etc., que exigen al deportista rapidez, coordinación, fuerza y técnica por hacerlo en el menor tiempo posible y haciendo el mínimo número de errores. El Slalom plantea con su práctica además de mantener, conservar y desarrollar el potencial físico de la persona mejorar la autonomía y la funcionalidad de la persona con lesión cerebral a la vida diaria; fomentando el uso al límite del medio de desplazamiento, la silla de ruedas. Estos objetivos se configuran como el principio o espíritu de la modalidad deportiva; y por lo tanto inspiraron el reglamento de la misma. En definitiva la práctica deportiva, en este caso el Slalom, es una opción de desarrollo físico y personal a partir del propio divertimiento, del riesgo y el desafío que la actividad propone.

Recorrido de slalom en silla de ruedas D2